איך להיות שרירי וחזק ?

איך להיות שרירי וחזק ביותר? בשיטת Diet2All של הדוקטור! http://diet2all.net ראיון אישי עם מר ישראל בספורט פיתוח הגוף והשרירים!, שזכה במקום הראשון, מספר את סיפורו האישי!...

שיטת התזונה לבניית השרירים: לחיטוב הגוף של דר' קובי עזרא

שיטת התזונה לבניית השרירים וחיטוב הגוף של דר' קובי עזרא. http://diet2all.net/ להלן מטופל מספר אודות החוויות האישיות משיטת התזונה בהתאמה אישית ותוכניות האימונים.

דיאטה מהירה הרזיה Diet2All

דיאטה מהירה הרזיה Diet2All בשיטתו של ד"ר קובי עזרא.

תרגילים לפיתוח וחיזוק שרירי הכתפיים, איך לפתח כתפיים

תרגילים לפיתוח וחיזוק שרירי הכתפיים, איך לפתח כתפיים עם לי הייני מר עולם.

טרשת עורקים וצמחי תבלין - כורכומין למניעת פלאק טרשתי

טרשת עורקים וצמחי תבלין, כורכומין למניעת הפלאק הטרשתי, להלן ראיון עם ד"ר קובי עזרא. http://heart-disease-and-lipid.blogspot.co.il

ישנם תוספי תזונה או מזון, רבים המופקים מצמחים, שיכולים לעזור לטפל במצבי טרשת עורקים. רובם עושים זאת ע"י השפעתם על רמות כולסטרול והשומנים בדם.

רמות גבוהות של כולסטרול אינם גורם הסיכון היחיד בפיתוח טרשת עורקים, אך הם תורמים משמעותית לתהליכים. ישנם שני סוגים של כולסטרול. ליפופרוטאין בצפיפות נמוכה (LDL) ידוע גם בשם כולסטרול "רע", וליפופרוטאין בצפיפות גבוהה (HDL) המכונה "כולסטרול טוב". המטרה בטיפול כולסטרול ובעיות הקשורות היא לשמור LDL נמוך, ולהעלות HDL.

אנטי אייג'ינג, תזונה ואלצהיימר

ראיון עם ד"ר קובי עזרא אודות אנטי-אייג'ינג, תזונה ומחלת האלצהיימר. כיצד ניתן לשפר את מצב מחלת האלצהיימר? ועוד... (תודות לאתר: http://diet2all.net).

אנטי אייג'ינג ומתכות רעילות

ראיון עם ד"ר עזרא אודות אנטי אייג'ינג ומתכות רעילות...

לפני שאוכלים מזון כדי מאוד לחשוב האם הוא מזוהם במתכות כבדו ורעילות?!

(תודות לאתר: http://diet2all.net).