יום חמישי, 13 באוגוסט 2020

הורמוני בלוטת התריס בדיקות דם, קובי עזרא

הורמוני בלוטת התריס בדיקות דם עם קובי עזרא.





הורמוני בלוטת התריס (TH) 3,5,3 ', 5'-tetraiodothyronine או thyroxine (T4) ו- 3,5,3'- triiodothyronine (T3) מכילים אטומי יוד כחלק מהמבנה שלהם, והסינתזה שלהם מתרחשת במבנים הייחודיים נקראים זקיקי בלוטת התריס. 

יודיד מגיע לתאי בלוטת התריס דרך מחזור הדם המספק את קרום הפלזמולה הבזולטרלית של תירוציטים, שם הוא נלקח במבט נדיב דרך סימפורט נתרן / יוד. 

התירוציטים מתמחים גם בהפרשת החלבון התיוגלובולין במשקל מולקולרי גבוה (TG) בלומן הזקיק. 

יוד של שאריות טירוזיל של TG קודם לביוסינתזה של TH, התלויה באינטראקציה של יוד, TG, מי חמצן (H2O2) ופרוקסידאז של בלוטת התריס (TPO) בקרום הפלזמה האפיתית של תירוציטים. 

ביוסינתזה של הורמון בלוטת התריס נמצאת בשליטה טונית של תירוטרופין (TSH), בעוד שיכולת המיחזור של יוד יוד חשובה מאוד לתפקוד תקין של בלוטת התריס. 


יום ראשון, 9 באוגוסט 2020

כורכום יתרונות לסוכרת, קובי עזרא, סוכרת כורכומין

כורכום יתרונות לסוכרת, קובי עזרא על סוכרת כורכומין.





סוכרת מסוג 2 (T2DM) היא תסמין של מחלות מטבוליות שהגיע למימדים של מגפה בכל העולם.



אופיו הרב-פקטוריאלי של הפתולוגיה הנ"ל הופך את הטיפול בחולים, הכולל טיפול תרופתי לכל החיים ושינוי באורח החיים, למאתגר ביותר.



ידוע שסוכרת מסוג 2 היא מחלה שניתן למנוע, ולכן הפחתת שכיחות מקרי סוכרת מסוג 2 חדשים יכולה להיות אסטרטגיה מרכזית להפחתת ההשפעה הגלובלית של סוכרת.



נכון לעכשיו, ישנן עדויות גוברת לגבי יעילות השימוש בתוספי צמחי מרפא למניעה וטיפול בסוכרת מסוג 2.



מבין צמחי המרפא הללו, הכורכומין צובר עניין הולך וגובר בקהילה המדעית.



כורכומין היא מולקולה ביו-אקטיבית הקיימת בקנה השורש של צמח הכורכומה לונגה, המכונה גם כורכום.



לכורכומין השפעות פרמקולוגיות וביולוגיות שונות שתוארו במחקרים חוץ גופיים והן במבחני vivo וכוללים נוגדי חמצון, מגנים על לב, אנטי דלקתיים, אנטי מיקרוביאלית, מגנים על נפרו, אנטי ניאו-פלסטיים, מוגנים נגד כבד, חסינים נגד דלקת, תופעות היפוגליקמיות ואנטי-ראומטיות. במודלים של בעלי חיים, תמצית כורכומין מעכבת את התפתחות הסוכרת, משפרת את תפקודי תאי ה- β, מונעת מוות של תאי β ומקטינה את עמידות האינסולין.



הסקירה הנוכחית מתמקדת במחקים פרה-קליניים וקליניים על תוסף כורכומין בסוכרת מסוג 2 ודנה במנגנונים המוזרים שבאמצעותם כורכומין עשוי להקל ולטפל בסוכרת.



Nutrients. 2019 Aug 8;11(8):1837. doi: 10.3390/nu11081837.


יום שישי, 7 באוגוסט 2020

כורכום תופעות לוואי סוכרתיות, קובי עזרא כורכומינואידים

קובי עזרא על כורכומין סוכרת, כורכום תופעות לוואי סוכרתיות, כורכומינואידים. להלן מחקר שבדק את השפעת הכורכומין על סוכרת מסוג 2. #כורכומין #סוכרת #כורכום

יום חמישי, 16 ביולי 2020

צום לסירוגין דיאטה, צום לסירוגין ירידה במשקל

צום לסירוגין דיאטה, צום לסירוגין ירידה במשקל, סוכרת, קובי עזרא צום לסירוגין.





מטרת סקירה זו היא לספק סקירה של משטר צום לסירוגין, לסכם את הראיות לגבי היתרונות הבריאותיים של צום לסירוגין ולדון במנגנונים פיזיולוגיים שבאמצעותם צום לסירוגין עשוי להוביל לשיפור תוצאות הבריאות.


יום שני, 22 ביוני 2020

איך ליצור קוביות בבטן ?

#קוביעזרא #קוביותבבטן איך ליצור קוביות בבטן?, כמה פעמים צריך לאמן את הבטן?, האם ניתן ליצור יותר קוביות בבטן?, קובי עזרא.

יום שבת, 13 ביוני 2020

אימונים להעלאת מסת שריר קובי עזרא

אימונים להעלאת מסת שריר עם קובי עזרא. 


''
שיטות אימונים להגדלת השרירים, תוכנית אימונים לעלייה במסה, קובי עזרא Ph.D, תוכנית אימונים לעלייה במסה. אימון...
חדש
''
איך לעלות ולגדול במסת השרירים?, אימונים ותזונה לספורטאים פיתוח גוף ראיון עם קובי עזרא Ph.D לאתר: http://diet2...
כתוביות
''
גורמים ליצירת תוכנית אימון יעילה לגדילת השרירים, קובי עזרא Ph.D לאתר: http://diet2all.net אז נשאלת השאלה: איך לבנות...
''
איך לגדול במסת השריר עם קובי עזרא Ph.D, הורמונים לגדילת השריר ופיזיולוגיה. http://diet2all.net להלן מספר טיפים על דרכים...
''
קובי עזרא Ph.D מספר איך לגדול במסת השרירים במהירות?, לעלות במשקל השרירים!. http://diet2all.net יותר כוח זה יותר שרירים....
''
קובי עזרא Ph.D מספר איך לעלות במשקל הגוף, תזונה לגדול במסת השרירים. http://diet2all.net כמה חלבונים צריך לאכול כדי להגדי...
''
''
קובי עזרא Ph.D מספר אודות איזה תוכנית אימונים הכי יעילה לפיתוח שרירים ופיתוח גוף. http://bit.ly/שרירים תוכלו להתעדכן...
''
פיתוח גוף מהיר. פיתוח גוף בשיטתו של קובי עזרא Ph.D. לאתר: http://diet2all.net הפוזינג (פוזות החובה) בפיתוח גוף, יש...