יום שלישי, 14 במרץ 2017

ירידה במשקל בדיאטה מהירה, לרדת במשקל עם קובי עזרא

ירידה במשקל בדיאטה מהירה, לרדת במשקל בשיטת קובי עזרא Ph.D להלן המלצה של אחר המטופלים שמספר את סיפורו האישי. ( תודות לאתר: http://diet2all.net ).

כיצד עבר את הדיאטה לירידה במשקל?, איך חווה את הירידה במשקל?, קשיים מהדיאטה, יתרונות וחסרונות של הדיאטה לירידה במשקל? וכו'...




יום רביעי, 8 במרץ 2017

דיאטה לתעוקת חזה, תזונה לאנגינה פקטוריס דר' קובי עזרא

דיאטה לתעוקת חזה, תזונה לאנגינה פקטוריס עם דר' קובי עזרא.

תודה לאתר: http://diet2all.net/article15.asp

קרניטין היא תרכובת דמוית ויטמין הממלאת תפקיד מרכזי בייצור אנרגיה בשריר הלב. מספר ניסויים קליניים הוכיחו כי קרניטין מקל ומשפר את הסיבולת שריר הלב בתרגיל. יש הממליצים על  1,500 מ"ג ליום - כמובן ישנו הצורת לתאם את המינון באופן אישי.

קואנזים Q10 (CoQ10), כמו קרניטין, משחק תפקיד מרכזי בייצור אנרגיה בשריר הלב. לרוב ממליצים על מינון של כ- 200 עד 300 מ"ג ליום.

עוזרר (Crataegus) עשוי להיות בעלת ערך רב לחולים הסובלים מאנגינה פקטוריס ובעיות לב אחרות. מחקרים הוכיחו כי תמציות עוזרד יעילות בהפחתת התקפי תעוקות חזה וכן בהורדת לחץ דם ורמות כולסטרול בדם.



יום ראשון, 5 במרץ 2017

המלצה גדילה לגובה, צמיחה לגובה, בשיטת Diet2All דר' קובי עזרא

להלן המלצה על השיטה של דר' קובי עזרא Ph.D לגדילה לגובה, צמיחה לגובה, בשיטת Diet2All.

מטופל מספר כיצד הצליח לצמוח לגובה ולגבוה בכחצי סנטימטר בכ-4 שבועות בלבד!.



תזונה מאוזנת חיונית לבריאות תקינה, אך ישנן דרישות תזונתיות ספציפיות לצמיחה לגובה או גדילה לגובה. הגובה נקבע במידה רבה ע"י הגנטיקה, אך בכדי להשיג צמיחה לגובה בצורה מקסימלית, אתם צריכים שיהיה לכם מבנה עצמות בריאות. שילוב חיוני של חלבון, ויטמינים ומינרלים יכולים לעזור לנו להשיג צמיחה מקסימלית.



חלבון - מחקר בראשות קתרין באוניברסיטת הרווארד הראו כי חלבון חלב מועיל במיוחד לצמיחה לגובה. המחקר עקב אחר הצמיחה של יותר מ-5,000 נערות והראה כי הגובה המבוגר הסופי שלהם היה קשור לכמות של מוצרי חלב אכלתי במהלך גיל התבגרות, עם אלו שאכלו יותר חלבון חלב ומוצרי חלב הופך למבוגרים גבוהים יותר.



יום חמישי, 2 במרץ 2017

דיאטה לתחושת אנטיאייג'ינג - פיזי ומנטלי

להלן מטופל בשיטת Diet2All מספר על הדיאטה לתחושת אנטיאייג'ינג פיזית ומנטאלית.

תודות ל: http://diet2all.net



יום רביעי, 1 במרץ 2017

ריפוי סוכרת ושומנים בדם, כולסטרול ואנטיאייג'ינג גם אתם יכולים

ריפוי סוכרת ושומנים בדם בשיטתו של דר' קובי עזרא Ph.D, כולסטרול ואנטיאייג'ינג גם אתם יכולים.

תודות ל: http://diet2all.net

זה נשמע טוב מכדי להיות אמיתי: החלמה ממחלת סוכרת מסוג 2 באמצעות פעילות גופנית ואכילה בריאה המותאמים באופן אישי למטופלים.



בעוד שינויים מסוימים באורח חיים הם מפתח לריפוי ומניעת סוכרת. הדבר תלוי בגורמים רבים כגון: כמה זמן אתם סובלים מסוכרת?, עד כמה חמורה המחלה, הגנים שלכם וכו'...




יום שני, 27 בפברואר 2017

אנטי אייג'ינג פעילות גופנית למניעת סוכרת הריון

דר' קובי עזרא Ph.D מספר על אנטי אייג'ינג פעילות גופנית למניעת סוכרת הריון.

תודות לאתר: http://diet2all.net



יום רביעי, 22 בפברואר 2017

ספרים מומלצים לבניית השרירים, חיטוב הגוף, בכדי ליצור גוף של דוגמן

ספרים מומלצים לבניית השרירים, חיטוב הגוף, בכדי ליצור גוף של דוגמן - מתן - מאמן כושר אישי.

לרכישת הספרים: http://diet2all.net