יום חמישי, 2 במרץ 2017

דיאטה לתחושת אנטיאייג'ינג - פיזי ומנטלי

להלן מטופל בשיטת Diet2All מספר על הדיאטה לתחושת אנטיאייג'ינג פיזית ומנטאלית.

תודות ל: http://diet2all.net



יום רביעי, 1 במרץ 2017

ריפוי סוכרת ושומנים בדם, כולסטרול ואנטיאייג'ינג גם אתם יכולים

ריפוי סוכרת ושומנים בדם בשיטתו של דר' קובי עזרא Ph.D, כולסטרול ואנטיאייג'ינג גם אתם יכולים.

תודות ל: http://diet2all.net

זה נשמע טוב מכדי להיות אמיתי: החלמה ממחלת סוכרת מסוג 2 באמצעות פעילות גופנית ואכילה בריאה המותאמים באופן אישי למטופלים.



בעוד שינויים מסוימים באורח חיים הם מפתח לריפוי ומניעת סוכרת. הדבר תלוי בגורמים רבים כגון: כמה זמן אתם סובלים מסוכרת?, עד כמה חמורה המחלה, הגנים שלכם וכו'...




יום שני, 27 בפברואר 2017

אנטי אייג'ינג פעילות גופנית למניעת סוכרת הריון

דר' קובי עזרא Ph.D מספר על אנטי אייג'ינג פעילות גופנית למניעת סוכרת הריון.

תודות לאתר: http://diet2all.net



יום רביעי, 22 בפברואר 2017

ספרים מומלצים לבניית השרירים, חיטוב הגוף, בכדי ליצור גוף של דוגמן

ספרים מומלצים לבניית השרירים, חיטוב הגוף, בכדי ליצור גוף של דוגמן - מתן - מאמן כושר אישי.

לרכישת הספרים: http://diet2all.net



יום שני, 20 בפברואר 2017

השיטה לפיתוח גוף, פיתוח שרירים וחטובים דר' קובי עזרא

השיטה היחודית לפיתוח גוף, פיתוח שרירים וחטובים עם דר' קובי עזרא Ph.D. תודות ל: http://diet2all.net



טיפ אישי בשר בקר אורגני חשוב לבניית מסת שריר רזה בשל תכולת החלבון שבו, רמת כולסטרול נמוכה, ורמות גבוהות של אבץ, ויטמינים מקבוצת B וברזל.



בשר בקר הניזון מאכילת דשא ומרע חופשי, מכיל רמות גבוהות יותר של חומצה לינולאית מצומדת (CLA) מאשר גידל בקר כמקובל, דבר אשר נותן לנו דחיפה קדימה לבניית השרירים וניצול השומנם לאנרגיה.



יום ראשון, 19 בפברואר 2017

פיתוח שרירים, עיצוב הגוף

פיתוח שרירים, עיצוב הגוף השיטת דר' קובי Ph.D עזרא. תודות ל: http://diet2all.net

אנו לא רוצים הפוצץ את הבועה שלכם, אך תכנית אימונים טובה ועקבית לבד לא אפילו להביא לך את הגוף שאתם רוצים!.

כמובן שזה הכרחי, וללא תוכניות אימונים אתם לא להגיעו למטרות שלכם, אך כל מי שהיה שם, יגיד לכם כי הגורם החשוב ביותר בבניית גוף שאתם צריכים היא  תוכנית תזונה נכונה וכמובן בהתאמה אישית.




לשרוף שומן בדיאטה לחיטוב הגוף - דר' קובי עזרא

לשרוף שומן בדיאטה לחיטוב הגוף בשיטתו של דר' קובי עזרא. תודה ל: http://diet2all.net

היתרון העיקרי של הדיאטה בשיטת Diet2All הוא שהתוכנית גורמת לך לרצות לאכול פחות. גם ללא ספירת קלוריות אנשים הסובלים מעודף משקל, השיטה תגרום להם לאכול הרבה פחות קלוריות במצב של שמירה. יש לציין כי אכילת סוכרים מרובה עלולה להגביר את תחושת הרעב, והימנעות מהם עשויים להפחית את התיאבון לרמה נאותה.