דיאטה לחיטוב חוות דעת קובי עזרא

דיאטה לחיטוב הגוף בשיטת קובי עזרא Ph.D, חוות דעת על קובי עזרא. הגעתי לקובי לאחר ניסיונות לרדת לבד במשקל ובאחוזי השומן, דיאטה רגילה אך לא מסודרת. חלק קטן ממה שיעקב עשה זה לעשות לי סדר