אימונים לפיתוח שרירים, תרגילים עם מר ישראל בפיתוח השרירים

אימונים לפיתוח שרירים, תרגילים עם מר ישראל בפיתוח השרירים, מטופל של דר' קובי עזרא.

תודות לאתר: http://diet2all.net/PAGE32.asp

להלן מר ישראל בספורט פיתוח שרירים מספר אודות האימונים שלו ועל אילו תרגילים הוא ממליץ לפיתוח שרירי החזה, ולפיתוח שרירי הידיים, על תוספי תזונה לספורטאים, התוספים הכי מומלצים ועוד...