חומצות אמינו BCAA מצמצם את תהליך פירוק השרירים הנוצר כתוצאה מפעילות גופנית אינטנסיבית
(תודות ל: http://diet2all.net).
ה-BCAA מכיל שלוש חומצות אמינו חיוניות מסועפות שרשרת ולהלן הן: ואלין, לאוסין ואיזולאוסין. חומצות אמינו הנ"ל מצויות בריכוז גבוה במיוחד בשרירים ולכן חשובתם לשיפור האימון ולשמירת תהליכים אנאבוליים.
חומצות האמינו BCAA מספקות יתרונות, כגון:
• תמיכה בתהליכים אנאבולים - כבניית השרירים וסינתזת חלבונים בגופנו.
• שיפור בתהליכים המסייעים להתאוששות מאימונים אינטסיביים, ומסייעות בטווח הארוך להפחית תחושת החולשה והעייפות.
(תודות ל: http://diet2all.net).
ה-BCAA מכיל שלוש חומצות אמינו חיוניות מסועפות שרשרת ולהלן הן: ואלין, לאוסין ואיזולאוסין. חומצות אמינו הנ"ל מצויות בריכוז גבוה במיוחד בשרירים ולכן חשובתם לשיפור האימון ולשמירת תהליכים אנאבוליים.
חומצות האמינו BCAA מספקות יתרונות, כגון:
• תמיכה בתהליכים אנאבולים - כבניית השרירים וסינתזת חלבונים בגופנו.
• שיפור בתהליכים המסייעים להתאוששות מאימונים אינטסיביים, ומסייעות בטווח הארוך להפחית תחושת החולשה והעייפות.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה